宮城県川崎町

日常の食生活に活用できるもの

町保健福祉課栄養士が作成したライフステージごとの食育啓発資料の一覧です。健康づくりにご活用ください。自分の体の大きさ、動き方にあわせてバランスよく食べることが基本です。

①一日に食べたい食品のめやす量

　●小学１～２年生 [398KB pdfファイル] 

　●小学３年生 [399KB pdfファイル] 

　●小学４年生  [727KB pdfファイル] 

　●小学５～６年生 [733KB pdfファイル] 

　●中学１～３年生 [764KB pdfファイル] 

　●高校１～３年生 [766KB pdfファイル] 

　●成人（１９～６９歳） [443KB pdfファイル] 

　●高齢者（７０歳～ ）[447KB pdfファイル] 

②ごはんのめやす量

　●小学生 [136KB pdfファイル] 

　●中学生 [161KB pdfファイル] 

　●１８～２９歳 [179KB pdfファイル] 

　●３０～４９歳 [179KB pdfファイル] 

　●５０歳～ [178KB pdfファイル] 

③油のめやす量

　●１８～２９歳 [102KB pdfファイル] 

　●３０～４９歳 [103KB pdfファイル] 

　●５０歳～ [101KB pdfファイル] 

④塩分、砂糖のとりすぎには気をつけよう

【小学生（６～１２歳）】

　●塩分のとりすぎに気をつけよう [545KB pdfファイル] 

   ●砂糖のとりすぎに気をつけよう [734KB pdfファイル] 

ベジプラス１００＆塩eco

県では、県民の健康の意識を高めることを目的に、 「野菜！あと１００ｇ」、「減塩！あと３ｇ」を目指す、「ベジプラス１００＆塩eco」推進事業を行っています。

　●みやぎベジプラスメニュー（県HPリンク）

　●リーレット・ポスター（県HPリンク）

政策等に関わるもの

●川崎町

第２期川崎町食育推進計画

表紙 [1079KB PDFファイル] 

町長あいさつ [118KB pdfファイル]

目次 [111KB pdfファイル] 

第１章　計画策定の概要 [290KB pdfファイル] 

第２章　川崎町の「食」と健康をめぐる現状と課題 [531KB pdfファイル] 

第３章　計画の基本的な考え方等 [479KB pdfファイル] 

第４章　ライフステージごとの取組の方向性 [687KB pdfファイル] 

第５章　参考資料 [183KB pdfファイル] 

●宮城県

第３期宮城県食育推進プラン（県HPリンク）

●国

食育基本法（国HPリンク）

第３次食育推進基本計画（国HPリンク）

健康日本２１（国HPリンク）